So stärkt Dich das Jahreskreisfest Brighid/Lichtmess/Imbolc

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Was genau wird zu Brighid, Imbolc, Lichtmess gefeiert?

Auch wenn jetzt noch Schnee und Frost die Erde bedecken, Brighid bringt jetzt das Licht zurück und die Säfte der Pflanzen steigen nach oben.

Das Jahreskreisfest Brighid (auch Imbolc oder Lichtmess genannt) wird am 02. Februar beziehungsweise von 01. bis 04. Februar gefeiert.

Brighid schüttelt die Bäume und weckt jetzt die Pflanzen auf

Die Göttin Brighid ist als Lichtbringerin bekannt. In den alten Mythen schüttelt sie die Bäume und weckt so die Pflanzen auf.

Früher wurde sie herbeigerufen, um bei Geburten zu helfen. Und die Menschen von der Last des Winters zu befreien und zu reinigen.

Die Weiße Göttin löst jetzt die Schwarze ab

Brighid ist die Weiße Göttin, die die Schwarze Göttin des Winters und der Dunkelheit (die Frau Percht) ablöst.

Weiße Milch und helle Speisen werden ihr zum Dank gereicht und vor die Tür gestellt. Die weißen Schneeglöckchen, die jetzt langsam aus der Erde schauen, sind ihre Symbole.

Das englische Wort bright (= hell ) weist auf Brighid hin.

„Mariä Lichtmess“ ist die spätere christliche Variante und der Muttergöttin Maria geweiht.

Wie dich Brighid im Jahreskreis stärkt

Jahreskreisfeste bewusst zu begehen bringt dich und deine Energie in Fluss. So verbindest du dich leichter mit dem Rad des Lebens und den Zyklen der Natur.

Du nimmst besser wahr, welche Kräfte und Energien jetzt auf dich wirken. Und wie du dich mit der Heilkraft von Mutter Natur verbinden kannst.

Der Monat Februar steht im Zeichen des wiederkehrenden Lichts, der Reinigung und der Initiation. Das lateinische Wort „februare“ steht für reinigen.

Ein alter deutscher Name für den Februar ist „Hornung“. Der Rothirsch wirft jetzt sein Geweih ab und bekommt ein Neues. Die Zeit der äußeren Transformation beginnt.

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Stärke dich zu Brighid mit diesem praktischen Ritual

Beim Wandeln und Erkennen, welche Visionen und Wünsche du jetzt wirklich in der Erde verankern willst – dabei hilft dir Brighid.

So funktioniert das einfache Ritual

Nimm dir 20 – 30 Minuten ungestörte Zeit für dich.

Nimm eine (weiße) Kerze zur Hand.

Suche dir dann einen Platz an dem du dich so richtig wohl fühlst. Wenn du magst, schmücke deine Ritualmitte mit weißen Blumen, weißen Speisen oder anderen Symbolen, die für dich neue Lebenskraft symbolisieren.

Stelle deine Kerze jetzt vor dich hin. Und stimme dich gemeinsam mit den 4 Elementen auf dein Ritual ein:

Nimm dazu einige tiefere Atemzüge gemeinsam mit der Erde, mit dem Feuer.. Mit der Luft und dem Wasser – einfach indem du dir das jeweilige Element vorstellst.

Schaue dann in deinem Tempo in die Flamme der Kerze und meditiere über den folgenden Fragen:

  • Was wünschst du dir, dass sich in den nächsten 6 Monaten für dich verwirklicht?
  • Wie fühlst du dich, wenn dies bereits verwirklicht ist?

Sei dabei so konkret wie möglich.

Wie siehst du aus? Welche Kleidung trägst du? In welcher Umgebung bist du? Was hörst du? Was riechst du? Wie fühlt sich dein Körper an…. ? Lasse deiner Phantasie freien Lauf!

Mache diese Fühl-Visualisierung so lange, bis du dich rundum wohl, strahlend und glücklich fühlst.

So beendest du das Heilritual

Umschließe deine Kerze mit beiden Händen. Und stelle dir vor, wie du deine Gefühle und inneren Bilder jetzt in die Kerze einfließen lässt.

Wenn du magst, gehe hinaus ins Freie und suche dir einen Platz, wo du die Kerze in die Erde stecken kannst.

Übergib so Brighid deine Wünsche und verankere sie in der Erde. Auf dass sie wachsen und gedeihen können.

Alternativ suche dir zu Hause einen schönen Platz und stelle dort deine Kerze auf.

Zünde die Kerze immer wieder an. Und hole dir so deine Fühl-Visualisierung immer wieder bewusst her.

Gib so Brighid die Möglichkeit, dich nachhaltig zu begleiten. Und verankere deine Wünsche leichter in deinem Leben.

Ich wünsche dir viel Freude bei deinem Lichtmess/Brighid-Ritual,

Andrea

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Was ich lerne vom Medizin-Retreat mit Dr. Pio aus Peru


„Die Schlange wächst, indem sie sich häutet“

3 Wochen lang – mit Vor- und Nachbereitung – war ich jetzt eingetaucht in profunde Selbstheilung und Fortbildung.

Am Heilretreat mit Dr. Pio Vucetich – einem bemerkenswerten Psychotherapeuten und Schamanen aus Peru. Großen Dank dafür. ♥

Wie neugeboren fühle ich mich jetzt. „Wie der Phönix aus der Asche.“ Altes darf gehen, damit Neues entsteht.

Doch …

… willst Du mit mir am Anfang beginnen?

Also …

… meine ersten Fragen beim Vorbereiten auf das Retreat waren:

WARUM mache ich das Heilretreat? Was wünsche ich mir?

  1. Mehr Verbindung zu mir selbst. Zu meiner „Lebensaufgabe“.
    Wofür bin ich hier?
  2. Mehr Heilung für meinen Tinnitus.
  3. Mehr frei fließende Energie.
  4. Gleichgewicht zwischen Rückzug und nach außen Gehen.
  5. Neue Öffnung und neue Wege für mich erkennen.

Wie mir die Medizinarbeit geholfen hat, unsichtbare Wunden zu heilen

Kurz gefasst war es so …

… die Medizin öffnet Dich.

Zeigt Dir Deine Energien. Und wie Du mit Deinen Energien am besten umgehen kannst.

Die andin-amazonische Zeremonie heilt Dich von innen heraus. Sie verbindet Dich mit Dir selbst.

Du lernst, wie Du aktiv Deine Energie-Widerstände lösen kannst.

Die Jahrtausende alte Heilkunst bringt Dich auf 4 Ebenen ins Gleichgewicht:

  1. Körperlich, energetisch
  2. Psychisch
  3. Spirituell
  4. Umfeld-spezifisch

Die Medicina Ancestral (= Ahn:innen Medizin) ist verblüffend umfassend

Die Ahn:innen-Medizin geht nachhaltig in die Tiefe. Und hilft Dir – wie Dr. Pio es so schön sagt – Deine unsichtbaren Wunden zu heilen.

Für mich persönlich war es Traumaheilung auf höchstem Niveau.

Die Kunst des Verdauens

Du lernst, wann Du Dich öffnest. Wann Du Deine Energie-Türen verschließt. Und wann Du neue Energien hereinlässt.

Du lernst die Kunst des Verdauens: Aufnehmen und Abgeben im für DICH richtigen Maß. Um deinen Energiehaushalt zu erhöhen.

So habe ich die Wirkung der Ahn:innen Medizin erlebt

In den – mindestens – 3 Nächten der Zeremonie zeigt Dir die Medizin …

1. Deinen Platz im Leben und was Deine Aufgabe in diesem Leben ist

2. Deinen Weg zur spirituellen Quelle im Alltag

3. Was Du konkret brauchst, um gesund zu bleiben

4. und Wie Du Deine Essenz bewahren und immer wieder erneuern kannst

Was ich lerne und was mich am meisten beeindruckt hat

  1. Mich selbst neu zu gebären: durch die aktive Handhabe mithilfe der klaren Rituale und Atemtechniken. Aktiv alte Wunden zu heilen. Und selbst neue Handhabe zu bekommen.
  2. Über die – teilweise auch sehr schmerzhaften – körperlich-energetischen Widerstände immer tiefer zu gehen. Und Schicht für Schicht Vergangenes aus meinem Energiesystem zu entlassen.
  3. Zu sehen, was konkret mein Platz hier im Leben ist. Und wofür ich in meiner Ahn:innen-Reihe stehe.
lebensfaden weitergeben großmutter tochter enkelin
Deinen Lebensfaden weitergeben

Wie ich mich jetzt fühle und Was sich für mich verändert hat

  • Ich fühle mich jetzt sehr erfüllt
  • Ruhig und gelassen von innen heraus. Ich begegne meinen alltäglichen Aufgaben mit neuer Ruhe.
  • Ich weiß genau, wer ich bin. Und worauf ich achten kann, damit ich mich energetisch im Gleichgewicht halte.
  • Ich kenne mich und meine Energien wieder ein Riesen-Stück besser und fühle mich verbunden mit mir selbst und der all-einen Quelle. Ich spüre meine wohlgesonnenen Ahn:innen und alle die mich begleiten und beschützen vorteilhaft.
  • Ich fühle mich dankbar und liebevoll mit mir selbst und anderen gegenüber. Und kann so meine Beziehungen noch erfüllender gestalten.

Was ist meine eigene Heil-Aufgabe? Wie begleite ich dich in meiner Heilarbeit konkret?

  • 1. Ich erinnere dich an deine Verbindung zu dir – in deiner ureigenen Frequenz
  • 2. Ich zeige dir, wie du deinen ureigenen Weg noch leichter gehen kannst
  • 3. Ich zeige dir, wie du deine ureigene Schöpfer:in-Kraft heilst und stärkst – aus dir selbst heraus
  • 4. Ich erinnere dich daran, wie du deine Bedürfnisse leichter spürst und dir mit Gelassenheit erfüllst

    Für ein Leben, so wie es deinem tatsächlichen Wesen entspricht und dich dadurch in der Tiefe erfüllt.

Was meinst du? Bist du bereit für eine nährende Reise zu dir selbst?

Dann melde dich für dein maßgeschneidertes 1:1 Angebot hier…

Oder erfahre hier mehr Über mich

Hokus Pokus Fidibus – die Methode »Heilende Hand«

Wie dich Ritualarbeit effektiv stärkt

Ohne Berührung, nur mit einem Blatt Papier, einer Trommel und
ein wenig Räucherwerk…

…so arbeitet die Methode »Heilende Hand«

Methoden, die dein Verstand schwer fassen kann, wirken verblüffend gut – warum ist das so?

Hier für dich ein praktisches Beispiel:

Frau K. kommt seit vielen Jahren ins 1:1 Mentoring. Sie erlebt hier Befreiendes Sprechen, Tiefenentspannung und angeleitete Trancereisen.

Heute zeigen sich während unseres Gesprächs Schmerzen im Bereich ihrer Wirbelsäule.

Wir einigen uns darauf, die Methode der »Heilenden Hand« anzuwenden.

Danach sind, so Frau K., die Beschwerden spürbar leichter. Sie atmet auf. Und geht erneuert und erholt nach Hause.

Wie funktioniert die Methode »Heilende Hand«?

Du entspannst dich in einer für dich angenehmen Position – mit bewusstem
Atmen und Räuchern beginnt das Ritual.

Die »Heilende Hand« ist eine Hand, die auf ein Blatt Papier gezeichnet ist. Dieses Blatt wird dir auf den entsprechenden Körperteil gelegt.

Die Anleitung ist überraschend einfach

„Stell dir vor, wie die Energie der »Heilenden Hand« in deinen Körper einströmt. Und dort ihre Heilkraft jetzt entfaltet.

Du hast nichts zu tun. Lasse es dir einfach gut gehen. Und lausche der Trommel.“

Ein Blatt Papier? Und das soll wirken?!

Erhebt der Verstand jetzt vielleicht Einwände.

Und Genau darum wirken diese Methoden so bemerkenswert gut:

Sie umgehen deinen Verstand. Und erreichen auf direktem Weg dein Stammhirn.

ritualmitte erde feuer wasser luft

Dein Stammhirn (oder Hirnstamm) ist der entwicklungsgeschichtlich älteste Teil deines Gehirns

Dieser Teil könnte auch als naiv bezeichnet werden – im besten Sinne.

Direkt mit deinem Fühlen verbunden – frei von Wertungen.

Dieser Teil deines Gehirns verbindet dich automatisch mit deiner Selbstheilungstendenz. Den Kräften zur Heilung, die du in deinem Körper trägst.

Sobald du dir achtsame Zeit und Raum schenkst, erlaubst du deinen Selbstheilungskräften sich zu entfalten

Das ist alles andere als „Hokus Pokus“.

Das ist das lebendige Leben in dir, das dich stets von innen heraus erneuert: Dich wachsen und gedeihen sehen will.

Das Beste ist: du aktivierst so deine Selbstheilungskräfte einfach und mit Genuss

Die Methoden der Natur- und Ritualarbeit sind verblüffend wirkungsvoll, weil sie deine Sinne ganz direkt ansprechen – ohne Umwege.

Deine Sinne helfen dir dabei, vom Kopf in den Körper und vom Denken zurück ins Spüren zu kommen – ganz automatisch.

4 Geschenke, die du dir mit Natur- und Ritualarbeit selbst machst

1. Du öffnest dich auf einfache Weise für mehr Gelassenheit

2. Du ermöglichst deinem Körper sich leichter zu entspannen

3. Du bleibst emotional sowie spirituell leichter in Balance

4. Du machst tiefgreifende Erfahrungen, die dir als Körperanker im Alltag zur Verfügung stehen – für das Erhöhen deiner Lebensqualität. Und vermehrst so deine Energie auf einfache Weise.

Feedback-Interview: Wie dich schamanische 1:1 Trance stärkt

So erdest du dich auf einfache Weise: Praktische Erde-Meditation

Du wünschst dir …

  • … ein langsameres Tempo
  • … dich selbst besser zu spüren
  • … achtsamer mit dir und deiner Lebensenergie umzugehen

    Für ein Leben, das dich wirklich erfüllt.

Dabei hilft dir das Element Erde wirkungsvoll.

5,5 praktische Beispiele, wie du dich fühlst, wenn du gut geerdet bist:

  • 1. Du spürst innere Gelassenheit, sodass dich so schnell nichts aus der Bahn wirft
  • 2. Du fühlst dich gut versorgt und geborgen in dir
  • 3. Du kannst dir deine eigenen Bedürfnisse leichter erfüllen
  • 4. Du spürst eine ruhige innere Freude – deine ureigene Lebensfreude
  • 5. Du kannst deinen Körper gut wahrnehmen und dich darin wohl fühlen
  • 5,5. Du nimmst wahr, welche Geschenke dir das Leben macht – auch in den kleinen Dingen

Diese Elemente-Meditation ist eine einfache Möglichkeit, deine individuelle Erdung zu vertiefen.

Du kannst sie überall und jederzeit machen – und brauchst dafür nur dich selbst und deine Phantasie.

LOS GEHT’S:


So erdest du dich auf einfache Weise – praktische Erdungs-Übung:

1. Schritt

Suche dir einen Platz, an dem du dich wohlfühlst und ungestört bist. Nimm dir etwas Zeit und komme mit einigen tiefen Atemzügen bewusst bei dir an.

Wenn du bei dieser Übung die Erde direkt berühren kannst, dann lege dich flach auf die Erde. Oder nimm über Deine Handflächen mit der Erde unter dir auf.

Falls das nicht geht, kannst du auch einen Kristall oder Stein in deine Hand
nehmen und dich auf diese Weise mit dem Element Erde verbinden – schau, was sich für dich stimmig anfühlt.

Spüre dann eine Zeit lang hinein, wie dich die Erde trägt – wie die Schwerkraft dich hält und dich durchströmt.

Fühle die Stille und Ruhe der Erde. Die Fülle und ihren Reichtum. Stelle dir alle ihre Früchte, und die Schätze, die die Erde in sich trägt vor.

2. Schritt

Jetzt verbinde dich mit der Erde IN DIR: Fühle deinen Körper, deine Knochen, dein Skelett und deine Stabilität.

Stelle dir die Erde vor.: Was kommt dir in den Sinn? Ein Berg, eine Höhle, ein Garten…?

Sobald du ein deutliches Bild von deiner inneren Erde hast, schaue, ob diese Heilung benötigt.

Wenn du magst, bitte dafür die Hüter*innen der Erde – die Wichtel, Zwerge, Erdwesen… dir zu helfen, deine persönliche Erde zu heilen – und die Selbsterneuerung, die du in der Natur
immer wieder beobachten kannst, IN DIR anzuregen.

Aktiviere so deine Selbstheilungskräfte: Stelle dir vor, wie sich eng anfühlende Stellen deines Körpers in grünes Licht hüllen, so automatisch erneuert und vollkommen ausgeglichen werden.

Wenn du magst, stelle dir vor, wie dich Mutter Erde in ihren Armen hält und wie sie ihre liebende Kraft durch deinen Körper strömen lässt – einfach indem du es erlaubst und ja sagst.

Stelle dir so bildhaft wie möglich vor, wie alles was der Erneuerung bedarf, sich jetzt regeneriert.

Sobald du dich stabil und kraftvoll in deinem Körper fühlst, frage die Erdgeister, ob eine bestimmte Pflanze oder ein Verhalten deine Selbstheilungskräfte weiter unterstützen können.

Befolge den Hinweis den du erhältst – wenn du magst.

Bedanke dich bei Mutter Erde und den Wesen der Erde.

Und Kehre in deinem Tempo ins Hier und Jetzt zurück.

Neue Kraft, Stabilität und Erdung werden dich begleiten, je öfter du diese Übung machst.

◊◊◊

Ich wünsche dir viel Freude beim Eintauchen. Und ein gutes Geerdet-Sein,
deine Andrea

Du willst mit mir gemeinsam tiefer gehen und deine individuelle Ruhe und Gelassenheit vermehren? Dann lass uns jetzt sprechen hier

Wie dich Natur- und Ritualarbeit begleitet

Du willst einfacher in die Verbundenheit mit der Natur, dem Rad des
Lebens und der Jahreszeiten eintauchen. Dein Leben bereichern und
neue Energie mitnehmen.

Rituale, die Dich mit den heilsamen Kräften in dir und in der Natur verbinden, stellen eine wertvolle Unterstützung für dein Leben dar.

Sie helfen dir, deinen Energiehaushalt ins Gleichgewicht zu bringen und dich selbst zu stärken. Dein eigenes Leben aus der Fülle und Freude heraus zu gestalten.

So unterstützen dich die 4 Elemente der Natur

Verbinde dich …

… mit dem Element Wasser, um zu lernen, im Fluss zu sein

… mit dem Element Erde, um dich gut verwurzelt und versorgt zu fühlen.

… mit der Luft, um leichter loszulassen.

… und mit dem Feuer, um deine Wünsche umzusetzen und dein eigenes Wohlergehen
selbst in die Hand zu nehmen.

So profitierst du von Natur- und Ritualarbeit

Erlebe …

… wirkungsstarke Achtsamkeits- und Körperübungen

… Jahreskreisfeste im Heilraum von Mutter Natur

… transformierende Kräfte von Gehmeditationen

… und achtsames Reflektieren deiner Erfahrungen für ein leichteres Integrieren im Alltag

Die erstaunlich belebende Natur- und Ritualarbeit ermöglicht dir, dir selbst und der Natur
intensiver zu begegnen.

Erneuere so deinen Energiehaushalt mit gesunden Ritualen auf einfache Weise.

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