So unterstützt Dich das Element Wasser: Praktische Wassermeditation

Wenn das Rad des Jahres sich weiter dreht.
Dann …

… bringt Dir der Herbst Impulse zum
Entschleunigen, Innehalten. Und neues
Gleichgewicht finden.

Der Herbst ist eine gute Zeit, um Dich
mit der Heilkraft des Elementes Wasser
zu verbinden.

Jetzt unterstützt Dich die Jahreszeit
beim …

… Dich sammeln

… Aufräumen

… Verarbeiten

und

… Auskehren

… Platz schaffen

…Wandeln

Die Herbstkraft hilft Dir dabei …

… vom Außen ins Innen zu kommen
… Stille zu finden
… in Dich hineinzulauschen

… loszulassen, was Du nicht mehr brauchst
… und Deine innere Balance zu stärken

Der Herbst ist mit dem Element Wasser verbunden.

Das Element Wasser bringt Dir …

… Heilung
… Reinigung
… Gefühlstiefe
… Klarheit
… und begleitet Dich wirkungsvoll in Phasen
des Übergangs

Natürlich freuen sich Dein Körper, Geist und Seele
auch zu jeder anderen Zeit über ein ausgeglichenes
Wasserelement.

6 Beispiele, wann es für Dich hilfreich
ist, Dich mit dem Element Wasser zu
verbinden

Verbinde Dich mit dem Element Wasser,
wenn Du …

1. Das Gefühl hast, nicht mit dem Fluss des Lebens
mitzufließen.

2. In Gefühlen feststeckst wie Melancholie,
Trübheit, Besorgnis.

3. Viel im Außen bist. Und Dich schwer auf Dich
selbst besinnen kannst.

4. Du Dir Unterstützung in Entscheidungs- und
Selbstfindungsphasen wünschst.

5. Dich mehr mit Deiner Intuition, Deinem
Bauchgefühl verbinden. Und darauf vertrauen
lernen willst.

6. Deine Lebenskraft in Fluss bringen willst.

Hast Du Dich in einem der Punkte
wiedergefunden?

Dann genieße jetzt diese praktische
Wasser-Meditation.

Von den Autorinnen Jeanne Ruland, Sabrina
Dengel und Diana Holzschuster in ihrem Elfenkraft-Kochbuch beschrieben. Und von mir ein wenig
adaptiert.

Elementemeditation Wasser Heilung Herbst

1. Einfache Vorbereitung:

Suche Dir einen Platz an dem Du ungestört bist.
Und Dich wohl fühlst. Wenn Du magst, gehe direkt
an einen Ort am Wasser. Oder ziehe Dich an einem
Dir angenehmen Platz zurück.

Bereite Dir ein Glas Wasser vor. Und wenn es sich für
Dich passend anfühlt, schmücke Deinen Platz mit
Symbolen, die Du mit dem Element Wasser verbindest.

2. Praktische Übung:

Nimm einige tiefe Atemzüge. Und trinke bewusst
einen Schluck Wasser, bevor Du beginnst.

Mache jetzt eine geistige Bestandsaufnahme, indem
Du Dich mit dem Wasser in Dir verbindest: Wo überall
fließt es in Dir? Welche Deiner Organe sind mit dem
Wasser verbunden? Wo überall findest Du
Körperflüssigkeiten?

Schließe Deine Augen. Und stelle Dir Dein inneres
Wasser vor: Was taucht intuitiv auf? Ein See, das Meer,
ein Bach …?

Wie ist die Qualität Deines Wassers? Ist es fließend,
stehend? Welche Farbe hat es?

Wenn Du eine deutliche Vorstellung vom Gewässer in
Dir hast, kannst Du das Wasser jetzt bitten, in Balance
zu kommen: Klar zu werden, frei zu fließen etc.

Wenn Du magst, stelle Dir vor, wie die Wasserwesen –
Undinen, Nixen, Wasserfrauen … – aktiv werden. Und
Deine innere Quelle freilegen. Sie zum Sprudeln und
Fließen bringen.

Alles Alte, Trübe fließt ab. Und neues, klares, sauberes
Wasser fließt nach.

Lasse Dir damit solange Zeit, bis das Wasser wieder
klar und rein fließt. Aus unterirdischen Quellen
versorgt wird und sich kraftvoll anfühlt.

Erst wenn Dein Wasser so aussieht und sich so
anfühlt, wie es sich für Dich wirklich gut anfühlt,
beende dieses kleine Ritual.

Wenn Du magst, frage zum Abschluss die Wasser-
wesen, ob sie eine Botschaft für Dich haben.

Dann bedanke und verabschiede Dich auf Deine Weise.

Nimm einige tiefere Atemzüge. Öffne Deine Augen. Und
kehre in Deinem Tempo ins Hier und Jetzt zurück.

                                                                              ◊◊◊

So fühlst Du Dich nach der
Elementemeditation

Oft klärt sich durch die Wassermeditation auch
etwas in Deinem äußeren Leben.

Du kannst klarer sehen.

Erhältst neue Eingebungen und Inspirationen.

Deine Lebensenergie kann freier fließen.

Du fühlst dich erneuert und von innen heraus gestärkt.

Deine Lebensberaterin Andrea Mayr

Achte in der nächsten Zeit darauf, was Dir Deine
Gefühle, Eingebungen und Träume sagen.

Lausche immer wieder in Dich hinein. Und nimm
wahr, wie es Deiner inneren Quelle gerade geht.

Wenn Du magst, mache die Übung immer wieder.

                                                                             ◊◊◊

Viel Freude beim im Fluss-Sein,

Deine Lebensberaterin
Andrea Mayr

Deine Lebensberaterin Andrea Mayr

Willst Du mit meiner Hilfe tiefer
gehen?
Deine Kraftquellen auffüllen?
Und Dich effektiv stärken?

Dann gönne Dir jetzt eine
erquickende Einzelsitzung. Und
vereinbare Deinen Termin hier.

Willkommen! Herbst Impuls und praktisches Geschenk für Dich

Willkommen! Sommerpause vorbei – Herbst Impuls

Meine Sommerpause ist zu Ende und ich bin gut erholt
zurück. Gestern durfte ich schon mit den weltbesten
Klientinnen arbeiten 🙂

Weil ich mich so darüber freue, wie erfüllend meine
Arbeit ist und welch wunderbare Frauen ich
begleiten darf …

… Habe ich Dir jetzt spontan ein Willkommens-Video aufgenommen.

Bekomme im kurzen, knackigen Video …

… Praktische Impulse, wie Du gut vom Sommer in den Herbst kommst
… Fragen, die Dich jetzt dabei unterstützen
… Was Dir dabei hilft, vom Kopf in Dein Herz
zu kommen
und
… Welches Willkommen Herbst-Geschenk am Video-Ende auf Dich wartet

Klicke einfach hier:

Andrea Mayr: Erfüllt leben

Viel Freude damit!

Deine Lebensberaterin,
Andrea Mayr

Du hast eine Frage? Oder willst einen
Termin vereinbaren?

Hier geht es zum Kontakt

Deine Lebensberaterin Andrea Mayr

Wie Dich Rituale in Lebensübergängen unterstützen: Podcast Interview

Wie Dich Rituale in Lebensübergängen
unterstützen

Podcast Interview mit meiner lieben
Klientin Hanna, für die ich ein
besonderes Ritual leiten durfte.

In diesem Interview sprechen wir darüber …

… Wann konkret es Sinn macht, ein Ritual
gemeinsam zu planen.
… Warum Hanna sich ein Plazenta und
Lebensbaum-Ritual für ihren Sohn gewünscht hat.
… Was ihr dabei am besten gefallen hat.
… Und wem sie ein Lebensübergangs-Ritual
ans Herz legen würde.

Bist Du neugierig?

Dann lehne Dich jetzt genüsslich zurück. Und komme
mit Hanna und mir zu den Bäumen.

Klicke einfach hier: Interview anhören

Andrea Mayr räuchert die Teilnehmer*innen am Beginn des Rituals

Du willst vorher noch genauer wissen …

… Warum überhaupt Rituale? Wofür sind
Rituale gut?

Rituale helfen Dir dabei, Altes abzuschließen, damit
Neues beginnen kann.

Verändern sich grundlegende Dinge in Deinem Leben
bringen Dir Rituale …

… Stabilität
… innere Ordnung
… und Klarheit

In Lebensübergängen helfen Dir Rituale
dabei …

… Veränderungen aktiv zu verdauen und
zu integrieren
… in vertrauensvoller Gemeinschaft Deine Wünsche
zu verankern und zu bestärken
… Vergangenes leichter gehen zu lassen
… und Dich für Neues zu öffnen

Während der Moment des Übergangs an sich
oft rasch vorbei geht, brauchen Deine Gefühle
oft länger, um Veränderungen tatsächlich
zuzulassen.

„Gerade an diesen Übergängen sind Rituale wichtig
und wertvoll, denn sie helfen dabei, die Veränderung
auf allen Ebenen zu verarbeiten.

Rituale fassen die Vielfältigkeit der Situation mit ihren
Gefühlen symbolisch zusammen und vermitteln so
neue Ordnung und neuen Sinn.“, so die Psychologin
Caya Ersfeld.


Hast Du Lust auf ein praktisches Beispiel?

Dann gönne Dir jetzt eine kleine Pause
und lausche Hanna und mir hier.

Erfahre im spannenden 18-minütigen Podcast
Interview …

… Wie Du einem wichtigen Lebensereignis einen
schönen, klaren Rahmen gibst
… Warum Du bei einem angeleiteten Ritual leichter
loslassen und entspannen kannst
… Wie Hannas Plazenta und Lebensbaum-Ritual
genau abgelaufen ist
und
… Was Frau Holle und das Badewasser damit zu tun
haben 🙂

Ja, jetzt Interview anhören

Der Lebensbaum ist über der Plazenta gepflanzt und geweiht.


Andrea Mayr schamanische Begleitung Transformation
Andrea Mayr : Erfüllt leben


Du willst selbst auch ein stärkendes
Ritual erleben? Und Dich dabei
begleiten lassen?
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vereinbare ein kostenfreies
Vorgespräch hier.

Sommersonnenwende – So bringst Du Dein inneres Feuer in Balance

21. – 23. Juni ist Sommersonnwendzeit

Der längste Tag und die kürzeste Nacht
des Jahres

Zu diesem Zeitpunkt hat die Sonne ihre maximale
Kraft erreicht.
Mancherorts wurde das Jahreskreisfest drei Tage
lang gefeiert.

Die Sommersonnenwende wird seit jeher als mystisch-
magischer Tag gesehen. Und in vielen Ländern markiert
sie den Sommerbeginn.

Jetzt ist für Dich eine gute Zeit um …

… Kräuter zu sammeln, zu weihen und mit Energie
zu laden
… Heilsitzungen durchzuführen
… Dich mit Pflanzen zu verbinden
… der Botschaft aus Deinem Inneren zu lauschen
und
… Dein inneres Feuer in Balance zu bringen

Bringe Dein inneres Feuer in Balance

Wie Du Dein inneres Feuer in Balance
bringst

Das Innere unserer Mutter Erde besteht aus Feuer.
Die Sonne ist ein Feuerball. Das Herdfeuer und die
Blitze sind dem Element Feuer zugeordnet.

Feuer ist Lebenselixier, Wärme, Lichtquelle, Schöpfer-
und Lebenskraft. Ohne Feuer fühlst Du Dich energielos,
starr und mit wenig Begeisterung.

Wann ist es für Dich tatsächlich hilfreich,
Dich mit dem Feuer zu verbinden?

Verbinde Dich mit dem Element Feuer,
wenn Du …

… an Energiemangel leidest
… Dir mehr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl wünschst
… Dich mutlos, ohnmächtig und handlungsunfähig fühlst
… Dir mehr Lebenslust, Begeisterung und Lebensfreude wünschst

Und wenn Du …

… Dein Energiefeld und Deine Aura reinigen möchtest
… unter Verdauungsproblemen, Kälte im Körper und niedrigem Blutdruck leidest
… Dein Immunsystem stärken willst
… und wann immer es sich für Dich gut anfühlt

Quelle & Inspiration: Jeanne Ruland, Sabrina Dengel, Diana Holzschuster,
Elfenkraft-Kochbuch, 2007.

Verbinde Dich mit dem Feuer in Dir

Einfache Übung, wie Du Dein inneres Feuer
ins Gleichgewicht bringst – In 3 Schritten:

1. Einstimmen

Suche Dir einen Platz an dem Du Dich wohlfühlst
und Dich ungestört entspannen kannst. Gut geeignet
ist ein Ort am Lagerfeuer, ein warmes Sonnenplätzchen
oder eine schöne Wiese.

Falls das nicht geht, nimm einfach einen Platz
Deiner Wahl und stelle Dir das Feuer vor.

Atme einige Male tief ein und aus. Spüre den
Boden unter Dir.

Beginne nun mit Deiner inneren Bestandsaufnahme:
Wo in Deinem Körper spürst Du eine angenehme
Wärme? Wo Hitze? Wo ist es eher kalt? Wo fehlt Dir
Energie?
Nimm Dir Zeit und spüre hinein.

Stelle Dir das Element Feuer vor. Was kommt Dir
in den Sinn? Ein strahlendes Licht? Lava? Die Sonne?
Ein Lagerfeuer …?

Wenn Du eine deutliche Vorstellung von Deinem
inneren Feuer hast, dann betrachte es. – In aller Ruhe.
Ohne es zu bewerten.

Bitte dann die Feuerkraft, Dich bei Deiner Balance-
Übung zu unterstützen.

2. Praktische Übung


Wir alle haben mehrere Lichtzentren in unserem
Körper – die Chakren. Fange in Deinem Schoß an.
Wie ist das Licht/ Feuer dort?
Empfindest Du Versorgung, Stabilität, Verbindung
mit der Erde …?

Versuche einfach wahrzunehmen ohne zu
beurteilen.

Wie sieht es aus in Deinem Bauchraum, dem Zentrum
Deiner Schöpferkraft?

Wie sieht es aus in Deinem Solarplexus, dem Zentrum
Deiner Eigenmacht?

Wie ist es in Deinem Herzen, dem Zentrum der
allumfassenden Liebe?

Wie sieht es in Deinem Hals aus, dem Zentrum Deiner
Ausdrucksfähigkeit?

Wie schaut es aus bei Deinem Dritten Auge? Was
nimmst Du wahr? Womit fühlst Du Dich verbunden?

Wie sieht es mit Deinem Scheitel aus, dem Zentrum der
Verbindung zum Feinstofflichen, Göttlichen?

ritual trancereise praktische heilarbeit


Bitte nun die Feuerkraft, etwaige Blockaden in
Deinen sieben Lichtzentren aufzulösen.
Stelle Dir vor, wie die sieben Flammen Deiner Chakren
ruhig und warm in Dir brennen und leuchten.

Lasse das Feuer der Reinigung durch Deinen Körper,
Deine Zellen und jedes Atom lodern. Stelle Dir
dabei vor, wie Du von innen heraus immer heller, reiner und strahlender wirst.

3. Abschluß und Integrieren

Wenn Deine Chakren gleichmäßig leuchten, stelle Dir
zum Abschluß vor, wie Du alles was Du nicht mehr brauchst einem Lagerfeuer vor Dir übergibst.

Sobald Du Dich rundum wohl und gut
versorgt fühlst, beende die Feuer-Meditation.

Wenn Du magst, bedanke Dich bei den Feuergeistern.
Nimm einige tiefer Atemzüge. Spüre den Boden
unter Dir. Und kehre in Deinem Tempo ins Hier und
Jetzt zurück.

Du wirst merken, dass Du Dich jetzt ruhiger,
verbundener und insgesamt vitaler fühlst.

Bewertung: 5 von 5.

Balance-Tipp: Bleibe dran und mache die Übung
mehrere Tage hintereinander zu Deiner Begleitung.
So fällt sie Dir immer leichter. Und Du kommst im
Alltag schneller in Balance.

Bewertung: 5 von 5.


Viel Freude mit Deinem Feuer
wünscht Dir,

Deine Lebensberaterin
Andrea Mayr

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Andrea Mayr – Erfüllt leben

Du willst tiefer gehen? Und
wünschst Dir Begleitung?
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Dich da.
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Veränderung kontaktiere mich jetzt hier

Mini-Erholung für Deinen Organismus: Lache dich gesund

Deine Lebensberaterin Andrea Mayr
Andrea Mayr – Erfüllt leben

Etwas von mir persönlich: Für mich
ist Humor lebenswichtig.

Anders gesagt, wenn ich zu lange nichts zu lachen
habe, leiden ich und meine Lebensqualität darunter.
Dann fühle ich mich weniger mit mir selbst und
anderen verbunden.
Spüre das Leben und die Lebenskraft in blasseren
Tönen.

wie du stressfreier leben kannst


Nicht verwunderlich also, dass …

Humor in meiner Heilarbeit
mit Einzelpersonen und Gruppen
einen wichtigen Stellenwert hat

„Was mir bei der gemeinsamen Heilarbeit
wichtig ist?
Es darf leicht gehen und Spaß
machen.“

Warum?


Weil Dich das Lachen …

… erstaunlich gut erdet
… Dich mit Dir verbindet
… Dein Herz für inneren Wandel öffnet

… Dich entlastet
… stärkt
… und Dich freier fühlen lässt

Vor allem dann, wenn es „ernst wird“.
Und bei Deinen Heilungsprozessen ans
Eingemachte geht, hilft Dir Humor ungemein.

Ein wichtiger Wert und eine Qualität
meiner Arbeit sind …

… Dich auch mit Humor bei Deinen
inneren Prozessen zu begleiten

Damit Du …

… Dir einfacher neue Selbst-Erkenntnisse
eröffnen kannst
… Dir einprägsame Bilder und Assoziationen
… sowie wirksame Anker mit nach Hause nimmst

Ich selbst bin die Lacherin im Bild rechts

Wie ist das bei Dir? Lachst Du auch gerne?

Erlebst Du das Lachen auch als heilend,
inspirierend und stärkend?

Dann lasse uns jetzt gemeinsam Spass haben
und zusätzlich etwas Neues lernen.

Mit der, wie ich finde, grandiosen
Vera F. Birkenbihl. ♥

Erfahre hier im Video …

  • ... Warum das Lachen Deine Immunabwehr steigert
  • … Wie die Mini-Erholung praktisch funktioniert
  • … Warum der Tod ein guter Ratgeber ist
  • … und Wie Du das Lachen als Gesundheits-Vorsorge
    einsetzen kannst

Nimm Dir jetzt 10 Minuten Zeit für Dich.

Lehne Dich gemütlich zurück und lache Dich gesund. 🙂

Klicke einfach hier:

Viel Freude und Erkenntnis,

Deine
Andrea Mayr

walpurgis-fuelle-in-dein-leben-holen-einfache-uebung
Andrea Mayr – Erfüllt leben

Nütze jetzt das Kennwort
“ Lachen hilft „
und bekomme
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Einzelsitzung oder Erstgespräch.
Bis inklusive 29. Mai 2020.
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Zum Kontakt

Walpurgis – Einfache Übung, wie Du die Fülle in Dein Leben holst

Das Jahreskreisfest Walpurgis feiert
die Fülle, den Wandel, die Sinne und
die Lebensfreude.

Hier für Dich eine einfache und kraftvolle
Übung, wie Du jetzt die Fülle in Dein
Leben holst

walpurgis-fuelle-in-dein-leben-holen-einfache-uebung
Andrea Mayr – Erfüllt leben

Erfahre in der Video-Botschaft …

… Wie Du die Fülle in Deinem Leben etablierst
… Warum das Wiederholen so wichtig ist und
Dich wachsen lässt
… Wie Du in herausfordernden Zeiten bei Dir
bliebst und Dich nährst

Klicke einfach hier:



Viel Freude mit Deiner Fülle!

Deine Lebensberaterin
Andrea Mayr


Du möchtest mit meiner
Hilfe Deine Fülle stärken?

Dann melde Dich bei mir.
Lass uns gemeinsam
schauen, was Dir jetzt weiterhilft. Hier geht es
zum Kontakt …

Mehr Balance in 4 Schritten

Wirkungsvolle Einzelsitzung per Telefon

Deine Lebensberaterin Andrea Mayr
Andrea Mayr – Erfüllt leben

Ich habe für Einzelsitzungen
per Telefon für Dich einen
speziellen Ablauf kreiert.

Bereits viele Male durfte ich
gemeinsam mit Klientinnen erleben,
wie dieser gut funktioniert.

Warum Einzelsitzungen per Telefon?

Damit Du …

… einfacher in Balance kommst
… Ängste reduzierst
… hoffnungsfroh wirst
… Dich mit Deiner Intuition verbindest
… Dich geerdet und vertrauensvoll fühlst

Wie funktioniert die Telefon-Sitzung
genau?

Ich bereite exklusiv für Dich eine
intuitive Ritualmitte vor. So steht Dir
ein kraftvoller Heilraum zur Verfügung.

Hier für Dich der Ablauf für
Mehr Balance in 4 kurzen Schritten:

Schritt 1:

Gemeinsames Einstimmen, Atmen
und Körper wahrnehmen.

Schritt 2:

Sprich aus. was Dich beschäftigt. Lasse los,
was Dich belastet. Und erneuere Dich
wirkungsvoll. Das ist jetzt Deine Zeit und
Dein Raum.

Schritt 3:

Entdecke Deinen persönlichen Stärkungs-
Anker für Deine Begleitung im Alltag.

Schritt 4:
Kräftigender Abschluss mit Räuchern.

heilmethoden selbstheilungskraft beratung andrea mayr

Deine Vorbereitung?

Ich lade Dich ein, Dich so anzuziehen, als ob Du
tatsächlich zu mir kommst. Wähle Farben aus,
die Dir gefallen und gut tun.

So erlaubst Du Dir, Dir bewusst Zeit und Raum
für Dich und Deinen Heilungsprozess zu nehmen.

Was brauchst Du?

50 Minuten Zeit ungestört für Dich

1 Glas Wasser

Räucherwerk für den Abschluss

und wenn Du magst, eine Kerze

Warum Sitzungen per Telefon
und nicht per Video?

Die Erfahrung zeigt, wie heilsam es ist,
Dir Auszeiten von der Flut der Bilder
und Eindrücke von Außen zu nehmen.

Maßgeschneiderte Telefon-Sitzungen
helfen Dir dabei …


… besser in Dich hineinzulauschen
… Deine eigenen inneren Orte zu finden, die Dich
nähren
… leichter in Verbindung zur Quelle in Dir zu kommen
… und neue Balance zu finden

Für mehr innere Ruhe, Freude und Kraft ♥.

quelle-element-wasser-ruhe-innerlich-erneuern-gleichgewicht-m
Komme in Balance. Alles ist mit allem verbunden.


Klientinnen-Stimmen

Die Telefon-Sitzungen mit Andrea Mayr
bringen mir sehr viel. Ich kann aktuelle Themen,
die mich beschäftigen, ansprechen. Ich fühl mich
danach jedes Mal leichter, gelassener, gestärkt und
einfach besser.

Frau T.

Vielen Dank für deine Vielseitigkeit. Video, Audio,
telefonische Begleitungen
und immer das Gefühl,
dass du da bist. DANKE dafür!“

Frau R.

Lust auf mehr Gleichgewicht?

Dann vereinbare jetzt Deine Balance-Sitzung
hier.

Stärke Dich von innen

Richte Deinen inneren Kompass
zum Wohlfühlen aus.

Und erneuere Dich verlässlich.

Genieße mehr Balance in
4 Schritten …

… unabhängig von Deinem Wohnort
… ohne Anfahrtsweg
… und einfach bequem von zu Hause aus

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Deine Lebensberaterin Andrea Mayr


“ Wenn Du Dir selbst Gutes tust,
ist dies immer zum Wohle aller.
Alles ist mit allem verbunden.“


Deine Andrea

Ja, jetzt Balance-Termin vereinbaren

So stärkt Dich das Jahreskreisfest Brighid / Lichtmess

Was genau wird zu Brighid, Imbolc,
Lichtmess gefeiert?

Das Jahreskreisfest Brighid wird auch Imbolc oder Lichtmess
genannt. Und wird am 02. Februar beziehungsweise
von 01. bis 03. Februar gefeiert.

Denn: auch wenn jetzt noch Schnee und Frost die Erde
bedecken. Brighid bringt das Licht zurück. Und die Säfte
der Pflanzen steigen nach oben.

Brighid schüttelt die Bäume

Die Göttin Brighid ist die Lichtbringerin. In den alten
Geschichten schüttelt sie die Bäume. Und weckt die
Pflanzen auf.

Sie wird herbeigerufen, um bei Geburten zu helfen. Die
Menschen zu reinigen. Und von der Last des Winters
zu befreien.

Die Weiße Göttin löst jetzt die Schwarze ab

Brighid ist die Weiße Göttin, die jetzt die Schwarze Göttin
(die Frau Percht) des Winters und der Dunkelheit ablöst.

Weiße Milch und helle Speisen werden ihr zum Dank
gereicht und vor die Türe gestellt. Die weißen Schnee-
glöckchen, die jetzt langsam aus der Erde gucken, sind
unter anderem ihre Symbole.

Das englische Wort bright (= hell ) weist auf Brighid hin.

„Imbolc“ ist das gälisch-keltische Wort für „Bauch“. Nun
kommen die frischen Pflanzen aus dem Bauch der
Mutter Erde hervor.

„Mariä Lichtmess“ ist die spätere christliche Variante. Und
der Muttergöttin Maria geweiht.

schneeglöckchen brighid lichtbringerin jahreskreisfest
Schneeglöckchen kündigen Brighid an

Wie Dich Brighid im Jahreskreis stärkt

Jahreskreisfeste bewusst zu begehen bringt Dich in Fluss.
Du verbindest Dich achtsam mit dem Rad des Lebens. Und
den Zyklen der Natur.

Du nimmst wahr, welche Kräfte und Energien auf Dich
einwirken. Und wie bemerkenswert gut Dich die Heilkraft
von Mutter Natur begleitet.

Der Monat Februar steht im Zeichen des wiederkehrenden
Lichts. Der Reinigung und der Initiation. Das lateinische
Wort „februare“ steht für reinigen.

Ein alter deutscher Name für den Februar ist „Hornung“. Der
Rothirsch wirft jetzt sein Geweih ab. Und bekommt ein neues.

Jetzt hilft Dir die Jahreszeit beim …

… Loslassen, was Dein Licht verhindert

… Nähren Deines inneren Lichts

… und Erkennen, welche Ideen und Wünsche Du jetzt
tatsächlich in der Erde verankern willst.


Wie kannst Du jetzt konkret
Dein Licht nähren? Und Deine
Wünsche verankern?

Danke für die Frage.

Ich habe für Dich hineingespürt …

… und Dir ein kraftvolles Brighid-Ritual gestaltet.

Stärke Dich zu Brighid / Lichtmess
mit diesem praktischen Ritual

Dieses Bild hat ein leeres alt-Attribut; sein Dateiname ist matronen-eifel.jpg.
Praktisches Ritual um Dich mit Brighid
zu stärken

Was brauchst Du?

  • 20 – 30 Minuten ungestörte Zeit für Dich
  • eine weiße Kerze

    Falls Du gleich loslegen willst und keine weiße Kerze
    hast, dann nimm einfach ein weißes Teelicht.

So stimmst Du Dich ein

Suche Dir einen Platz an dem Du ungestört bist. Und
Dich wohl fühlst. Wenn Du magst, schmücke Deinen
Energieplatz mit weißen Blumen und Symbolen,
die sich für Dich stimmig anfühlen.

Stelle dann die weiße Kerze vor Dich hin. Und stimme
Dich gemeinsam mit den 4 Elementen ein:

Nimm dazu drei tiefe Atemzüge gemeinsam mit dem
Element Erde unter Dir und in Dir.
Gemeinsam mit dem Element Feuer um Dich und in Dir.
Mit der Luft. Und mit dem Wasser rund um Dich und in Dir.
Einfach indem Du Dir das jeweilige Element vorstellst.

So einfach geht der Ritual-Hauptteil

Blicke in Deinem Tempo in die Flamme der Kerze.
Und meditiere über den folgenden Fragen:

  • Was wünschst Du Dir, dass sich in den nächsten
    12 Monaten für Dich verwirklicht?

  • Wie fühlst Du Dich, wenn Deine Wünsche
    verwirklicht sind?

    Und Dein Licht frei und ungehindert
    erstrahlt?

Sei konkret!
Wie spürst Du Dich an? Wie siehst Du aus?
Welche Kleidung trägst Du? In welcher Umgebung
bist Du? Was hörst Du? Was riechst Du …?

Lasse Dir Zeit und gehe wirklich ins Detail.
Mache diese Fühl-Visualisierung so lange, bis Du Dich
rundum wohl, strahlend und gesund fühlst.

Stärke Dich und Dein Licht


So beendest Du das Heilritual

Umschließe zum Abschluss die weiße Kerze mit beiden
Händen. Und stelle Dir vor, wie Dein Fühlen und Deine
inneren Bilder jetzt in die Kerze einfließen.

Wenn Du die Möglichkeit dazu hast, gehe hinaus
ins Freie. Und suche Dir einen Platz, an dem Du die
Kerze in die Erde stecken kannst. Übergib auf diese
Weise Brighid Deine Wünsche und verankere sie
in der Erde. – Damit sie gut wachsen, gedeihen und
sich entfalten können.

Falls das nicht geht, suche Dir zu Hause einen für
Dich schönen Platz. Und stelle dort die Kerze auf.

Wenn Du magst, zünde danach die Kerze immer
wieder an. Und hole Dir dabei Deine Visualisierung
bewusst her.

Verankere Deine Wünsche zu Brighid


Ich wünsche Dir viel Freude beim Wünsche Verankern. Und
ein wundervolles Dich erstrahlen Lassen,

Deine Lebensberaterin
Andrea Mayr


Quelle Ritual: Andrea Mayr


Deine Lebensberaterin Andrea Mayr
Andrea Mayr: Erfüllt leben


Du willst mit meiner Hilfe tiefer
gehen? Für …

… wirkungsvolle Veränderung?
… mehr Zufriedenheit?
… und ein Leben in Freude und Fülle?

Dann melde Dich jetzt einfach hier


Video Teil 1 + 2: Wie Dich die Rauhnächte stärken mit Praktischem Ritual

Wintersonnenwende und Raunächte –

Jedes Jahr aufs Neue …

… beginnen die Raunächte mit einem zyklischen
Naturereignis

Hast Du Lust aufs Zuschauen? Und willst Du
mehr erfahren?

Hier im Video-Blog Teil 1 erfährst Du:

  • Wie Dich die Raunächte konkret stärken
  • Warum sie auch Mutternächte heißen
  • Wieso alle Räder in dieser Zeit still stehen
  • und Warum Du die Raunächte bewusst begehen solltest

Bist Du bereit?

Dann nimm Dir jetzt 5 Minuten Zeit für Dich.

Lehne Dich gemütlich zurück.

Und komm mit mir ans Kaminfeuer ♥

Klicke einfach hier auf Play!

Wie Dich die Rauhnächte stärken und unterstützen, Teil 1


Viel Freude und Genuss beim Zuschauen!


Was meinst Du? Willst Du die Rauhnächte
bewusst begehen? Und tiefer eintauchen?

Dann hier für Dich ein praktisches Ritual

Erfahre im Video-Blog Teil 2:

  • Ein einfaches Ritual zur Frage Wie Dich die Rauhnächte
    jetzt unterstützen
  • Wie Dich die dunklen Nächte begleiten
  • und Wie Du Deine Schicksalsfäden mitweben und
    mitgestalten kannst

Bist Du dabei?

Dann nimm Dir jetzt 10 Minuten Zeit für Dich.

Lehne Dich gemütlich zurück.

Und komm mit mir ans Schaffell 🙂

Klicke einfach hier auf Play!

Praktisches Ritual Wie Dich die Rauhnächte unterstützen, Teil 2


Viel Freude beim Zuschauen und Ausprobieren!

Deine Lebensberaterin
Andrea Mayr

Andrea Mayr schamanische Begleitung Transformation


Willst Du …

… konkrete Unterstützung und tiefer gehen?
… Dir Deine persönlichen Lebensthemen bewusst anschauen?
… und Dein Leben aktiv zur Fülle und Freude hin ausrichten?

Dann kann Dich die ganzheitliche Lebensberatung
wirkungsvoll dabei begleiten.

Vereinbare jetzt Dein kostenfreies Klarheitsgespräch.
Oder Deine Einzelsitzung.

Erfahre mehr hier: Ganzheitliche
Lebensberatung

Andrea Mayr schamanische Begleitung Transformation

 

Andrea Mayr
Diplom-Lebensberatung
Natur und Ritualarbeit

Wie Du Erlebtes gut verdauen kannst – Für mehr Gelassenheit

Rückblick aus meinen Reisetagebuch
vom Mai 2018

Das musst du erst einmal verdauen.“

Dieser Satz taucht bei mir gerade oft auf. Erst 10 Tage
ist es her, dass ich von meiner 5-monatigen Urlaubs
und Bildungsreise in Argentinien und Brasilien zurück bin.

Unglaublich, wie schnell es gehen kann – oder besser
gesagt könnte – , sofort wieder in die gewohnte Routine
einzutauchen.

Ich sage könnte. Denn ich habe Unterstützung bekommen,
damit ich es langsamer und bewusster angehen kann.

Ich bekomme …

Wie Du Erlebtes gut verdauen kannst
Gehe gelassener durch den Alltag


… einen Schnupfen.

Mit ein wenig Halsweh dazu.

Gerade genug körperliche Beschwerden, um wirklich
einen Gang zurück zu schalten.

Denn es ist schon eine feurige Kombination …

… Durch die lange Reise habe ich erstaunlich viel Energie.
Und möchte alles am liebsten gleichzeitig umsetzen.

Meine gesamte Wohnung entrümpeln. Neu ausmalen.
Neu gewonnene Erkenntnisse hier im Blog
veröffentlichen. Meine Reise-Erlebnisse notieren.

Alle meine Freundinnen treffen. Neue Seminarangebote
für Dich ausarbeiten. Und und und …

Na, ich glaube, Du weißt schon, was ich meine.

Der Schnupfen also hilft mir.

Bremst mich. Und reduziert mein Tempo auf ein für
mich richtiges Maß.

Ich sage:

Danke, liebe Körperin. Du weise
Unterstützerin! ♥

Ohne Deine Hilfe würde ich jetzt einen wirklich
essentiellen Teil überspringen.

Nimm Dir Zeit zum Verdauen

Nämlich …

… Meine Reise zu verdauen!

„Und wie verdaue ich jetzt am besten?“

Lautet die Frage an mein Inneres.

Die Antwort taucht schnell auf:

„Gehe raus in die Natur. Setze Dich auf die Wiese. Unter
die Bäume. Lausche, spüre hinein. Und verbinde Dich.“

Und so mache ich schließlich das, was mir am meisten
Freude bereitet:

All-Eins-Sein in der Natur

All-Eins-Sein in der Natur
Gehe in die Natur und verbinde Dich

Ich verdaue. Komme zur Ruhe.

Und als zusätzliches Geschenk bekomme ich die
notwendige Erdung für meine Vorhaben.

Den nötigen Boden, damit ich gut im Fluss bin. Und
einen Schritt nach dem anderen gehen kann.

Ich fühle mich jetzt anstatt überfordert und getrieben:

Wunderbar gelassen. Freudig und reich beschenkt.

In diesem Sinne lade ich Dich ein:

Höre auf Deinen klugen Körper. Vertraue Deiner Intuition.
Und lausche Deinen Gefühlen.

Sie sind Dein innerer Kompass. Und leiten Dich allezeit
verlässlich.

Dein Körper leitet Dich


Ich wünsche Dir viel Gelassenheit. Und ein gutes
Hineinlauschen,

Deine Lebensberaterin
Andrea Mayr

Andrea Mayr schamanische Begleitung Transformation
Andrea Mayr
Diplom-Lebensberatung
Natur und Ritualarbeit

Wie verdaust Du am besten? Wie gehst Du mit intensiven
Erlebnissen um? Und was hilft Dir dabei?

Willst Du konkrete Unterstützung, damit Du …

  • einfacher verdauen
  • verarbeiten
  • und Belastendes loslassen kannst?

    Für …

  • mehr Gelassenheit?
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  • und Freude im Alltag?

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