Etwas von mir persönlich: Für mich ist Humor lebenswichtig.
Anders gesagt, wenn ich zu lange nichts zu lachen habe, leiden ich und meine Lebensqualität darunter.
Ich fühle mich dann weniger mit mir selbst und anderen verbunden.
Spüre das Leben in blasseren Tönen.
Nicht verwunderlich also, dass …
… Humor in meiner Heilarbeit mit Einzelpersonen und Gruppen einen wichtigen Stellenwerthat
5 Gründe Warum dich das Lachen gesund erhält
Weil dich das Lachen …
1. Erstaunlich gut erdet
2. Dich mit dir verbindet
3. Dein Herz für inneren Wandel öffnet
4. Deinen Organismus entlastet
5. Dich in null komma nix freier fühlen lässt
Vor allem dann, wenn es „ernst wird“. – Bei deinen Heilungsprozessen ans Eingemachte geht. Dann hilft Dir Humor ungemein.
Ein wichtiger Wert und eine Qualität meiner Coachingarbeit sind …
… Dich mit Humor bei deinen inneren Prozessen zu begleiten.
Damit du dir auf leichte Weise neue Perspektiven eröffnen kannst. Und dir einprägsame Bilder und Assoziationen als wirkungsvolle Anker mit nach Hause nimmst.
Ich selbst bin die Lacherin im Bild rechts
Wie ist das bei Dir? Lachst Du auch gerne?
Erlebst du das Lachen auch als heilend, inspirierend und stärkend?
Wie Dich Lebensberatung mit Ritualarbeit effektiv stärkt
Ganz ohne Berührung, nur mit einem Blatt Papier, einer Trommel und ein wenig Räucherwerk. – So arbeitet die Methode »Heilende Hand«.
Methoden, die Dein Verstand schwer fassen kann, wirken verblüffend gut.
Warum das so ist?
Hier für Dich ein Bericht aus der Praxis:
Frau K. kommt seit einigen Jahren zu mir in die Lebensberatung. Unter anderem erlebt sie hier Körperentspannungs-Übungen und angeleitete Trancereisen.
Heute zeigen sich während unseres Beratungs- gesprächs Schmerzen im Bereich der Wirbelsäule.
Wir einigen uns darauf, die Methode der »Heilenden Hand« anzuwenden.
Danach, so Frau K., sind die Beschwerden spürbar leichter. Sie atmet auf. Und geht erneuert und erholt nach Hause.
Wie funktioniert die Methode »Heilende Hand« genau?
Du entspannst Dich in einer für Dich bequemen Position. Und mit bewusstem Atmen und Räuchern beginnt das kleine Ritual.
Die »Heilende Hand« ist eine Hand, die auf ein Blatt Papier gezeichnet ist. Dieses Blatt wird Dir auf den betroffenen Körperteil gelegt.
Die Anleitung ist überraschend einfach:
„Stell Dir vor, wie die Energie der »Heilenden Hand« in Deinen Körper einströmt. Und dort ihre Heilkraft entfaltet.
Du hast jetzt nichts zu tun. Lasse es Dir einfach gut gehen. Und lausche der Trommel.“
Mit bewusstem Atmen und Räuchern wird das Heil-Ritual beendet.
Ein Blatt Papier? Und das soll wirken?!
Vielleicht erhebt Dein Verstand jetzt Einwände.
Und genau darum wirken diese Methoden so bemerkenswert gut:
Sie umgehen Deinen Verstand. Und erreichen auf direktem Weg Dein Stammhirn.
Das Stammhirn (oder Hirnstamm) ist der entwicklungsgeschichtlich älteste Teil Deines Gehirns
Dieser Teil könnte als naiv bezeichnet werden. Im besten Sinne: Direkt mit Deinem Fühlen verbunden. Und frei von Wertungen.
Dieser Teil verbindet Dich automatisch mit Deiner Selbstheilungs-Tendenz. Den Kräften zur Heilung, die Du in Dir trägst.
Wenn Du Dir Zeit und Raum dafür schenkst, können sich Deine Selbstheilungskräfte „wie von selbst“ entfalten
Das ist alles andere als „Hokus Pokus“. Das ist das lebendige Leben in Dir. Das sich stets von innen heraus erneuert. Und Dich wachsen und gedeihen lässt.
Aktiviere Deine Selbstheilungskräfte – Einfach und mit Genuss
Die Methoden der Natur- und Ritualarbeit sind deshalb so wirkungsvoll, weil sie Deine Sinne ganz direkt ansprechen.
Deine Sinne helfen Dir dabei, vom Kopf in den Körper und vom Denken zurück ins Spüren zu kommen.
Andrea Mayr 