So unterstützt Dich das Element Wasser – Praktische Wassermeditation

Wenn die Blätter sich bunt färben und das Rad des Jahres sich weiter dreht. Dann
bringt dir der Herbst Impulse zum Entschleunigen, Innehalten und neues Gleichgewicht
finden.

Der Herbst ist eine gute Zeit, um dich mit der Heilkraft des Elementes Wasser zu verbinden.

Jetzt unterstützt dich die Jahreszeit beim …

• Loslassen
• Aufräumen
• Verarbeiten

und

• Auskehren
• Platz schaffen
• Wandeln

Die Herbstkraft hilft dir dabei …

• vom Außen ins Innen zu kommen
• leichter Stille zu finden
• loszulassen, was du nicht mehr brauchst
• und deine innere Balance noch mehr zu stärken

Der Herbst ist mit dem Element Wasser verbunden.

Das Element Wasser bringt dir …

… Reinigung
… Gefühlstiefe
… Klarheit
… Begleitet dich wirkungsvoll in Phasen des Übergangs

Natürlich freuen sich dein Körper, Geist und Seele zu jeder anderen Zeit auch über dein
ausbalanciertes Wasserelement.

3 Beispiele, wann es für dich hilfreich ist, dich mit dem Element Wasser zu
verbinden

Verbinde dich mit dem Element Wasser, wenn du …

1. Dir mehr Unterstützung in Entscheidungs- und Selbstfindungsprozessen wünschst.

2. Dich mehr mit deiner Intuition, deinem Bauchgefühl verbinden und darauf vertrauen
lernen willst.

3. Deine Lebenskraft noch leichter in Fluss bringen willst.

Wenn du dich in einem der Punkte wiedergefunden hast, dann ist diese praktische
Wasser Meditation ideal für dich.

1. Einfache Vorbereitung

Suche Dir einen Platz an dem du ungestört bist und dich wohl fühlst. Wenn Du magst,
gehe direkt an einen Ort am Wasser.

Bereite dir ein Glas Wasser vor. Und wenn es sich für dich passend anfühlt, schmücke
deinen Ritualplatz mit Symbolen, die du mit dem Element Wasser verbindest.

2. Praktisches Ritual

Nimm einige tiefere Atemzüge. Und trinke bewusst einen Schluck Wasser, bevor du beginnst.

Mache eine geistige Bestandsaufnahme, indem du dich mit dem Wasser in dir verbindest: Wo überall fließt es in dir? Welche deiner Organe sind mit dem Wasser verbunden? Wo überall findest du Körperflüssigkeiten?

Schließe deine Augen. Und stelle dir jetzt dein inneres Wasser vor: Was taucht intuitiv auf? Ein See, das Meer, ein Bach?

Wie ist die Qualität deines Wassers? Ist es fließend oder stehend? Welche Farbe hat es?

Wenn du eine deutliche Vorstellung vom Gewässer in dir hast, kannst du das Element
Wasser jetzt bitten, in Balance zu kommen. Klar zu werden und frei zu fließen.

Wenn du magst, stelle dir zusätzlich vor, wie die Wasserwesen – Undinen, Nixen, Wasserfrauen etc – jetzt aktiv werden. Deine innere Quelle freilegen und sie zum Sprudeln
und Fließen bringen.

Alles Alte, Trübe darf abfließen. Und neues, klares und sauberes Wasser fließt nach.

Lasse dir damit solange Zeit, bis das Wasser wieder klar und rein fließt. Aus unterirdischen Quellen versorgt wird und kraftvoll ist.

Erst wenn dein Wasser so aussieht und sich so anfühlt, wie es sich für dich wirklich gut
anfühlt, beende dein Ritual.

Wenn du magst, frage zum Abschluss die Wasserwesen, ob sie dir noch eine Botschaft mitgeben wollen.

Dann bedanke und verabschiede dich auf deine Weise.

Nimm einige tiefere Atemzüge. Öffne deine Augen. Und kehre in deinem Tempo ins Hier
und Jetzt zurück.

                                                                             

Achte in der nächsten Zeit darauf, was deine Eingebungen, Träume und Gefühle dir sagen.

Lausche immer wieder in dich hinein. Und nimm wahr, wie es deiner inneren Quelle gerade geht.

Mache die Übung immer wieder. Und sooft du willst.

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Viel Freude mit deinem noch leichter in Fluss Kommen,

Deine Andrea

Danke an die Autorinnen Jeanne Ruland, Sabrina Dengel und Diana Holzschuster und ihr
Elfenkraft-Kochbuch.