Deine Hilfe zur Selbsthilfe

Ganzheitliche Lebensberatung

Bekomme Zugang zu deinen inneren
Kraftquellen und stärke dich aus der Tiefe.

Nähre dich selbst dann nährst du alle.
Alles ist mit allem verbunden.

Lass uns gemeinsam die Schleier lüften.

Ich gehe davon aus, dass die Antworten auf deine
Fragen in dir liegen und begleite dich ressourcen- und körperorientiert.

6 Wege, wie Dich ganzheitliche
Lebensberatung unterstützt:

1. Heilung deines Inneren Kindes

Wandle Leidvolles aus Deiner Vergangenheit
um. Erhalte Antworten auf Lebensfragen
und entfalte Deine ureigene Lebendigkeit.

2. Achtsame Körper-Kommunikation

Erlerne die achtsame Kommunikation mit
Deinem Körper. Verbinde Dich mit der dir
innewohnenden Körperweisheit. Und lerne
Deine eigenen Signale besser verstehen und
umsetzen.

3. Personzentrierte Gesprächsführung
nach Carl Rogers

Lerne Dir selbst wertschätzend und liebevoll zu
begegnen. Entdecke neue Sichtweisen
und werde automatisch selbst-bewusster.

3. Glaubenssatzarbeit nach „The Work“ von
Byron Katie


Erkenne deine inneren Hindernisse. Und finde
heraus, was dir hilft, sie tatsächlich zu überwinden.

4. Geführte Trancereisen

Verbinde Dich mit Deinen inneren Begleiter*-
innen: Krafttiere, Pflanzen, Ahn_innen.
Aktiviere Deine Selbstheilungs-Tendenz. Und
bekomme konkrete Unterstützung für den Alltag.

6. Individuelle Heilrituale

Erlebe Rituale zum Abschied nehmen, Loslassen
und Kraft tanken. Schule Deine Intuition.
Und richte Dich innerlich zur Zufriedenheit aus.

Maßgeschneiderte Rituale stärken Dich.

Was ist Dein Thema? Was beschäftigt
Dich?

Bekomme Begleitung bei …

  • Der Linderung von Symptomen, die sich über
    den Körper ausdrücken.
  • Dem heilsamen Umgang mit Stress und Überlastung.
  • Nährenden Veränderungsprozessen, Neubeginn
    und Neuorientierung.
  • Beim Treffen von stimmigen Entscheidungen.
  • Dem Wunsch, Dich in Deinem Körper wohl
    zu fühlen.
  • Deine Gesundheit anhaltend zu stärken.

Profitiere von der Kombination aus
ganzheitlich-spiritueller Beratung

und Natur und Ritualarbeit.

Im Gespräch und in der 1:1 Begleitung findest
du Zeit exklusiv für dich.
Du kannst aussprechen, was dich beschäftigt.
Deine Gefühle bekommen Raum und dürfen sein.

Alleine ist es nicht immer einfach, neue Wege zu
erkennen. Lass uns gemeinsam hinschauen.

Zusätzlich zum Gespräch lernst du praktische
Übungen kennen, um Belastendes loszulassen.
Neues einzuladen. Und deine Lebenskraft zu
stärken.

Mit den Methoden der Natur- und Ritualarbeit
bekommst du konkrete Werkzeuge in die Hand,
um belastende Verhaltensmuster aktiv zu verändern.

So kannst du dich selbst in einem neuem Licht
betrachten. Sowie neue Wege und Handlungs-
möglichkeiten für dich finden.

„Ich spüre, dass ich in den Einzelsitzungen mit
Andrea Mayr
nicht bewertet werde.
So kann ich mich bemerkenswert gut öffnen.

Ich selbst sein. Und wirklich etwas zum Besseren
verändern.“
Frau C.

Achtsam spüren. – Dein Fühlen zeigt Dir Deinen Weg.

Wie startest Du am besten?

So kann es Dir leichter fallen, zu starten:

Vereinbare Dein persönliches Erstgespräch.

  • Lerne mich und meine Arbeitsweise
    in aller Ruhe kennen.
  • Spüre hinein, was für dich jetzt das Richtige ist.
  • Bekomme erste Impulse für mehr Gleichgewicht.

Wie läuft die 1:1 Heilarbeit dann ab?

Ich begleite dich zyklisch. Das heisst, es gibt einen
Ablauf von mindestens 5 Einheiten, die aufeinander
folgen.
Damit du wirklich eintauchen, deine Muster erkennen
und Schritt für Schritt wandeln kannst.

Jede Einheit im 5er-Zyklus begleitet dich individuell
und gibt dir konkrete Übungen und Werkzeuge an die Hand.

So kannst du alleine weitermachen und bis zum
nächsten Mal neue Erfahrungen und Erfolgserlebnisse
sammeln.
Gemeinsam reflektieren wir dann deine Tools und verfeinern sie.

Willst du dein Wohlergehen selbst in die Hand
nehmen? Deine Ressourcen Stück für Stück
auffüllen? Und Dein Leben so gestalten, dass es dir
wirklich entspricht?

Ja, Erfüllt leben Termin vereinbaren.

Erfüllt leben – Spirituelle Heilarbeit & Einzel-Retreats

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