Wie Dich Trancereisen gesund erhalten

Du hast eine schwierige Zeit hinter
Dir? Oder eine wichtige
Entscheidung zu treffen? Dein
Leben ist gerade sehr turbulent?
Oder Du merkst, dass Du nicht in
Deiner Mitte bist?

… Dann kann Dir eine geführte Trancereise sehr gute
Dienste erweisen.

Hier für Dich 3 Beispiele aus der Praxis,
wie Dich Trancereisen gesund erhalten

Ach, und übrigens …

… Die geführte Trance von der hier die Rede ist, ist eine
Wachtrance.

Das heißt, Du bekommst Zugang  zu tieferen
Seelenschichten. Und bist Dir gleichzeitig Deiner Umgebung
bewusst.

Alle Deine Sinne werden angesprochen. Und Dein Körper,
Geist und Seele werden gleichermaßen genährt.

Nun aber zu den versprochenen 3 Beispielen aus der Praxis.

Los gehts …

1. Wie Trancereisen Dein
Allgemeinbefinden steigern

Geführte Trancereisen reduzieren Stress.  Sie helfen Dir,
in tiefe Entspannung zu kommen.

Gleichzeitig fühlst Du Dich hellwach.

Dein vegetatives Nervensystem wird aktiviert. Deine
Lebensenergie kommt in Fluss.

Und Du kommst zu innerer Klarheit.

2. Wie Trancereisen Dein Gefühl
fördern, handlungsfähig zu sein

Eine geführte Trance unterstützt Dich dabei, Dein Leben
mehr in der Hand zu haben.

Du spürst Deine Selbstwirksamkeit. Das heißt, Du kannst
Dein Leben wieder besser selbst gestalten.

Und wirst dadurch automatisch selbstsicherer. Und
lebendiger.

trance-gesundheit-innere-reisen

3. Wie Dir Trancereisen helfen, Deine
eigenen Antworten zu finden

Angeleitete innere Reisen verbinden Dich mit Deiner
Intuition. Und ermöglichen Dir auf einfache  Weise
Zugang zu Deinem Unbewussten.

Deine innere Stimme und Dein innerer Kompass wissen
meist ganz  genau, was für Dich gerade hilfreich ist.

So bieten Dir Trancereisen wirkungsvolle Hilfestellungen
in schwierigen Lebensphasen. Und beim Treffen von
Entscheidungen.

Zusätzlich stärken sie Dein Vertrauen in Dich selbst. Und
in das Leben.

Was ist bei einer geführten Trancereise
zu beachten?

Trancereisen dienen der Stärkung Deiner Selbstheilungskräfte.
Und richten sich an primär gesunde Menschen.

Das heißt, sie sind eine wirkungsvolle Ergänzung für
medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
– Jedoch kein Ersatz.

Wichtig ist immer: Dein Gefühl soll stimmen. Du sollst Dich
sicher und gut aufgehoben fühlen.

Ich selbst biete Einzelsitzungen an, in denen Du Trancereisen
erleben kannst.

selbstheilung freude innere ruhe gleichgewicht
Innere Reisen unterstützen Deine Selbstwirksamkeit

Hier für Dich der Ablauf einer Trance-
Einzelsitzung in 5 Schritten:

  1. Vorgespräch:
    Im klärenden Vorgespräch helfe ich Dir dabei, Deine konkrete
    Absicht zu formulieren.
  2. Einstimmung:
    Mit einer angeleiteten Körperübung und Räuchern
    entspannst Du Dich. Und stimmst Dich auf Deine Reise ein.
  3. Geführte Reise:
    Dann bekommst Du von mir Deine individuelle
    Reisebeschreibung mit auf den Weg.
  4. Unterstützende Begleitung:
    Du wirst während Deiner gesamten Heiltrance mit der Trommel
    oder Rassel begleitet.
  5. Nachgespräch:
    Abschließend kannst Du im Nachgespräch Deine Erlebnisse
    reflektieren. Verdauen. Und so die praktischen Anregungen
    leichter in Deinen Alltag integrieren.

Willst Du eine individuell auf Dich
abgestimmte Trancereise
machen?

Und Dich …

  • stärken?
  • gesund erhalten?
  • und konkrete Antworten auf Deine Lebensfragen
    erhalten?

Dann vereinbare jetzt Deine
Einzelsitzung hier

Ich freue mich auf Dein E-Mail oder Deinen Anruf,

Deine Lebensberaterin
Andrea Mayr

Deine Lebensberaterin Andrea Mayr
Du hast eine Frage?
Oder willst Du etwas
Spezielles wissen? Dann
bitte hier entlang …

Erfahre hier: Wie Du mit Trancereisen
Belastendes loslässt – Klientininterview

5 praktische Tipps, wie Du stark durch den Winter kommst

Einfach mal abschalten? Zur Ruhe
kommen? Und wenig tun? Willst Du
das gerne?

Und fällt es Dir trotzdem schwer,
tatsächlich loszulassen? Und Dich
auszuruhen?

Quasi wie auf Knopfdruck von 100 auf, sagen wir mal,
50 km/h herunterzuschalten?

Dann kann es für Dich hilfreich sein, kleinere Übergänge
in Deinen Alltag einzubauen. Dich praktisch Schritt für
Schritt einem langsamerem Tempo anzunähern.

Und Dir Zeit zu geben, in die Gelassenheit und
Entspannung zu kommen.

Dein Vorteil? Du stärkst Dich Stück für Stück.

Baust Dir ein solides Fundament auf. Und Deine innere
Ruhe kann Dich länger und verlässlicher begleiten.

Und wie soll das gehen?

Ich habe mich vom Element Erde und der Winterzeit
inspirieren lassen. Und für Dich 5 meiner Lieblingsmethoden
zusammengestellt.

5 praktische Tipps für Deinen Alltag, wie
Du stark durch den Winter kommst

….Und hier gleich die Nummer Eins:

1. Gehe langsam

Suche Dir jeden Tag einen kleinen Weg aus, den Du
bewusst langsam gehst. Im Schneckentempo. Das kann das
Stiegensteigen sein. Der Weg zum Lift. Oder zum Postkasten.

Übe die Entschleunigung. Und spüre, wie es sich anfühlt,
ganz im Augenblick zu sein.

2. Erde Dich

Nimm Deine Fußsohlen wahr. Verbinde Dich mit dem Boden
unter Deinen Füßen. Beim Zähneputzen. Gemüse schneiden.
Oder in der Warteschlange.

Achte bewusst darauf: Wie fühlt sich das an? Was verändert
sich?

3. Lasse etwas weg

Wenn Du viel Stress hast, dann frage Dich: Muss ich das
wirklich unbedingt jetzt noch machen? Oder kann ich es
weglassen?

Erlaube Dir, es auch einfach mal gut sein zu lassen. Und
erlebe die Freiheit, die Du Dir selbst damit schenkst.

4. Sei nachsichtig mit Dir selbst

Du hast etwas nicht zu Deiner Zufriedenheit geschafft?
Ärgerst Dich über Dich selbst? Oder bist streng mit Dir?

Dann stelle Dir vor: Was würdest Du jetzt zu einer
lieben Freundin sagen? Wie würdest Du mit ihr umgehen?

Und dann wende es auf Dich selbst an.

Übe den liebevollen Umgang mit Dir selbst. Und beobachte,
was sich verändert. Wie fühlst Du Dich?

5. Lache

Hole Dir das Lachen her. Nütze jede Gelegenheit, um zu
lachen. Gemeinsam mit anderen. Alleine. Oder einfach
mal über Dich selbst.

Erlebe die stärkende Transformationskraft des Lachens.
Und fülle automatisch Deine Lebensenergie- und
Leichtigkeitsspeicher auf.

Hat Dich eine Übung spontan angesprochen?
Oder Dir besonders gut gefallen?

Dann fange doch gleich mit dieser an 🙂

◊◊◊

Ich wünsche Dir viel Spaß beim Üben! Und
einen Stück für Stück gelasseneren Alltag.

Andrea Mayr Transformations-Begleitung

Deine Lebensberaterin
Andrea Mayr

_____________________________________________________________

Du möchtest Dir ein Lebensthema näher
anschauen? Etwas verändern? Oder Dich

stärken? Dann erfahre mehr über die Lebensberatung
mit Zusatz Natur- und Ritualarbeit – kurz
Ganzheitliche Lebensberatung
hier.

 

Wie Dich Natur- und Ritualarbeit begleitet

Du willst in die Verbundenheit mit
der Natur, dem Rad des Lebens und
der
Jahreszeiten eintauchen? Dein
Leben bereichern? Und in Balance
kommen?

Rituale, die Dich mit den heilsamen Kräften in Dir und in
der Natur verbinden, stellen eine wertvolle Unterstützung
für Dein Leben dar.

Sie helfen Dir, ins Gleichgewicht zu kommen und Dich
selbst zu stärken. Dein eigenes Leben aus der Fülle und
Freude heraus zu gestalten.

So unterstützen dich die Elemente der
Natur:

Du verbindest Du Dich mit dem Element Wasser, um
zu lernen, im Fluss zu sein.

Mit dem Element Erde, um Dich gut zu verwurzeln.

Mit der Luft, um zu lernen, loszulassen.

Und mit dem Feuer, um Deine Wünsche umzusetzen
und Dein eigenes Wohlergehen selbst in die Hand
zu nehmen.

So profitierst Du von Natur- und
Ritualarbeit:

Du erlebst einfache Achtsamkeits- und Körperübungen.

Lernst die Jahreskreisfeste auch aus matriarchaler Sicht
kennen.

Und nützt die transformierende Kraft von schweigendem
Gehen und gemeinsamem Lachen.

Die erstaunlich belebende Natur- und Ritualarbeit ermöglicht
Dir, Dir selbst und der Natur intensiver zu begegnen.

Und Dich mit heilsamen Ritualen – alleine und mit anderen –
wirkungsvoll zu erneuern.

natur ritual schamanisch heilen andrea mayr

Gehe mit bei der nächsten Jahreskreis-
Wanderung. Komme zum Selbstheilungs
abend für Frauen in der Jurte. Oder
melde Dich zu Deiner schamanischen
Lebensberatung an.

Finde Dein passendes Angebot jetzt hier…

 

Erfüllt leben – Spirituelle Heilarbeit & Einzel-Retreats